2025年5月31日，在日本体育大学长距离竞技会兼第15回NGC田径赛中，中国男子选手王文杰以27分48秒68的成绩冲过万米终点线，将原全国纪录大幅提升20秒。作为李宁签约选手，王文杰强势改写了中国男子10000米历史。

　　

　　这次突破意义重大，标志着中国男子万米成绩首次突破28分钟大关，跻身世界级竞争序列。20秒的提升幅度也是近三十年来全国田径纪录的最大进步。此外，这个成绩逼近亚洲纪录，展示了中国男子选手在亚洲范围内的顶尖竞争力，预示着中国中长跑项目将迎来新的发展阶段。

　　出生于2004年5月的王文杰此前在国内多项赛事中表现出色。例如，在2024年11月10日举行的合肥马拉松暨全国半程马拉松锦标赛（第六站）中，他以1小时3分10秒的成绩夺得男子冠军。

　　5月31日，山东济南大明湖举办了一场精彩的龙舟比赛。在众多参赛队伍中，山东大学龙舟一队的女鼓手格外引人注目。

　　

　　这位女鼓手外表看起来十分柔弱，站在龙舟上时显得安静而文静，很难让人联想到她赛场上的爆发力。然而，当比赛的哨声响起，她仿佛变了一个人。她双手有力地挥动鼓槌，精准地敲击着鼓面，每一下都伴随着激昂的节奏。在她强劲的鼓点指挥下，十几个小伙子奋力划桨，龙舟如离弦之箭般在湖面上飞驰。最终，山东大学龙舟一队取得了不错的成绩。

　　

　　这段比赛视频在网上迅速走红，网友们纷纷发表看法。有网友表示：“真的太震撼了，一开始看她柔柔弱弱的，完全没想到比赛时这么有力量，这反差感绝了，不愧是能指挥十几个小伙子的女生，巾帼不让须眉！”还有网友感慨：“这才是真正的女性力量，打破了大家对女性柔弱的刻板印象，小小的身体蕴含大大的能量。”？。

　　

　　

　　近日，一位35岁的年轻人因改造山洞隐居四年而受到网友关注。在接受采访时他表示，追求外在美色并不值得他花费时间和金钱，成本太高。

　　这位年轻人原本拥有一份令人羡慕的工作和不错的收入。但在都市的喧嚣与忙碌中，他逐渐感到内心的迷茫与疲惫。经过深思熟虑后，他决定放弃高薪工作，去寻找真正属于自己的生活方式。

　　他在一处山洞开始了改造工程，从清理杂物到搭建生活设施，再到布置温馨的居住环境，每一个环节都亲力亲为。最终，原本荒凉的山洞变成了一个温馨的小天地。对他而言，生活的意义不在于追求世俗意义上的婚姻和物质享受，而是内心的宁静与满足。

　　端午节有许多别名，如端阳、端五、五月五、重五、重午、仲夏节、五月节、天中节等。还有一些以标志性民俗活动命名的，如龙舟节、粽子节、浴兰节等。这些名称反映了端午节丰富的文化内涵。

　　在众多名称中，仲夏节可能是最早也是最能体现节日意义的一个。古人对端午的理解大多与仲夏有关。仲夏指的是夏季的中间一个月，即农历五月。因此，仲夏节和五月节实际上是同一个意思。而仲夏的意义又源自夏至。通常情况下，夏至落在农历五月，一般略晚于端午，但在闰年则会早于端午。

　　夏至和冬至是二十四节气中最早出现的两个节气。早在殷商之前，古人就将一年中日照时间最长的一天定为夏至，日照时间最短的一天定为冬至。这两个节气是一年中阴阳交替的关键节点。冬至是阴气最盛的一天，之后阳气逐渐增强，春天来临。同样，夏至是阳气最盛的一天，之后阳气逐渐减弱，秋天到来。人们需要防范阳消阴长带来的负面影响。

　　虽然夏至属于阳历系统，但大多数老百姓的日常生活依据的是农历（阴阳合历）。由于夏至在农历五月，五月自然成为承载夏至、仲夏等阴阳交替观念和祓除辟邪习俗的月份。整个五月被视为至阳时段，甚至被称为五月节，禁忌习俗持续整月。《礼记·月令》提到，五月是日照时间最长的时节，阳极于上，阴潜于下，君子要清心寡欲、戒骄戒躁。后世的几乎所有端午习俗都是基于这套理论发展出来的。

　　五月的习俗主要有三个方面：留、争、辟。留住仲夏的至阳之气，比如认为五月的花草吸收了天地间的至阳之气，草药药效最好；五月铸造的龙镜、宝剑也最具神圣性。争斗的方式可以帮助匡扶阳气，抵御阴气，如赛龙舟、摔跤等。辟瘟驱邪的习俗包括兰汤沐浴、系五色丝、悬艾草、喝雄黄酒等。