新疆这回真给职场人出了口恶气！新规直接掐死那些“周五下班派活”“假期前开会”的骚操作，程序员老哥现在周五关机撸串都不带心虚的。

　　最绝的是叫停“陪跑式值班”。以前老师寒暑假得空守教室，护士通宵值班接不到俩电话，现在全砍了。哈密医院夜班直接减了80%，腾出时间能多救多少人？

　　补休这事儿终于动真格。过去领导总画饼“回头补”，现在白纸黑字写死时限。酒店老板偷着乐——周末订单涨三成，全是打工仔带娃补休。

　　但总有公司钻空子。电子厂把加班叫“安全巡查”，互联网公司让员工“自愿”签奋斗协议。新疆这波直接上电子监察，逮到违规就亮红灯，比老板的嘴靠谱。

　　娱乐圈该学学。某选秀节目连熬七天大夜，艺人下台直接吸氧。要按新疆规矩，哪用遭这罪？经纪人算过账：病倒赔的钱够发半年加班费。

　　老师群里都在传张姐朋友圈——第一次陪儿子写完暑假作业。往年这时候，她还在学校数桌椅呢。急诊科大夫也说，三班倒之后猝死风险降了，虽然钱少点，命更重要啊。

　　政策刚满月，乌鲁木齐有单位周五四点就锁门，牌子上写“静默期勿扰”。可深圳某司把周报改名“奋斗日志”，周一晨会前必须发邮箱。

　　好政策最怕耍花枪。新疆这电子监察算是开了个好头，啥时候全国抄作业？毕竟打工人要的不过就是——关掉工作群，看场不被打断的电影。

　　7月19日晚，苏超南通队与盐城队的榜首大战在南通足球训练中心如皋基地打响。最终，南通队以2！1战胜盐城队，继续占据积分榜榜首，并以18分遥遥领先。

　　

　　此前，这场比赛被视为冠军争夺战的提前预演。南通队五战全胜，位列榜首，而盐城队四胜一平紧随其后。比赛结果对两队常规赛后半赛程的走势具有重要意义。

　　

　　比赛开始前，上百名球童拉着一面巨大的五星红旗缓缓走进球场，映红了整个球场。全场数万名球迷挥动闪光灯，齐声高唱《歌唱祖国》，将赛前氛围推向高潮。

　　

　　上半场比赛中，南通队攻势如潮，多次获得破门良机，但未能转化为进球。盐城队稳扎稳打，凭借稳固的防守和门将的出色表现力保城门不失。

　　下半场，南通队继续保持攻势并占据控球优势。比赛第62分钟，南通队程鑫在禁区边缘怒射打进一球，南通队1！0领先。随后，盐城队加强攻势，但南通队门将赵东旭表现神勇，多次扑出威胁球。比赛第76分钟，金成民再进一球，比分改写为2！0。比赛第83分钟，盐城队利用前场定位球机会扳回一球。最终，南通队以2！1赢下关键一战。

　　本场比赛结束后，南通队以18分高居榜首，盐城队则继续位列第二。接下来，南通队有望一直以榜首位置结束常规赛比赛。

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《流浪地球3》官宣马丽加入，此前沈腾已加盟。

　　马丽的生日。@电影流浪地球 发文祝马丽生日快乐，并宣布马丽 2025年6月28日6月28日，是演员马丽的生日。@电影流浪地球 发文祝马丽生日快乐，并宣布马丽加入《流浪地球3》一同开启新旅途。此前4月15日，@电影流浪地球 宣布《流浪地球3》开机，并已经官宣沈腾加盟。在开机现场，郭帆导演，吴京、沈腾等主演参加开机仪式。现场吴京爆料因妻子谢楠早年与沈腾合作话剧，按辈分得称对方“沈叔叔”，沈腾幽默回 广州日报   官宣！《流浪地球3》有沈腾马丽，jumpUrl！，icon！ai}，feedBackData！{title！官宣！《流浪地球3》有沈腾马丽，url！约有221张官宣！《流浪地球3》有沈腾马丽相关的图片，为您提供海量精美图片，isIosDarkMode！false，isAndroid！false，constants！{RECTANGLE！rectangle，BALL！ball，MORE_BTN！-2，PC_MIN_WIDTH！99，PC_MIN_WIDTH_BOTTOM！8，PC_MIN_WIDTH_AFTER！78，PC_MIN_WIDTH_AFTER_BOTTOM！6，WISE_LARGE_MARGIN！21，WISE_SMALL_MARGIN！17，WISE_GROUP_MARGIN！13，PC_PIC_BANNER_MAX_WIDTH！992，PC_PIC_WIDTH！560，WISE_PIC_MIN_NUM！2，WISE_CARD_OUTER_MARGIN！8，WISE_PIC_MAX_NUM！5，PC_PIC_MIN_NUM！3，PC_BORDER_RADIUS！12，WISE_BORDER_RADIUS！9，TAG_AREA_OF_IMAGE_PERCENT！0。85，WATER_FALL_FLOW！water-fall-flow，VERTICAL_WATER_FALL_FLOW！vertical-water-fall-flow，GRID！grid，IMG_TEXT_TPL！img-text-tpl，SCREEN_WIDTH_LIMIT_MAX！1222，BANNER_LIMIT_MAX！992，SCREEN_WIDTH_LIMIT_MIN！1094，BANNER_LIMIT_MIN！864，PC_BANNER_LEFT_WIDTH！230，CARD_STYLE！{strong！strong，normal！normal，weaken！weaken}，PIC_TOPIC！{MULT！mult，SINGLE！single}，CONVERT_PROPERTIES！[width，height，imgSetCount]，FUNCTION_TYPE！{AIGC！aigc，EDIT！edit}，MORE_BUTTON_POSITION！{BOTTOM！bottom，MIDDLE！middle，MIDDLE_START！middle_start}}，cardStyle！normal，isArkWeb！false，topicImagesList！[]，imageList！[{images！[{index！0，thumburl！生图，placeholder！用AI一秒生成“官宣！《流浪地球3》有沈腾马丽”，maxlength！200，jumpUrl！官宣！《流浪地球3》有沈腾马丽\\\}\}}}，isBaiduBox！false，isBaiduboxsenior！false，$style！{card-container！card-container_61qkN，cardContainer！card-container_61qkN，no-bg-color！no-bg-color_TmC1H，noBgColor！no-bg-color_TmC1H，notfirst-card！notfirst-card_3eDnp，notfirstCard！notfirst-card_3eDnp，container-distance！container-distance_6hkue，containerDistance！container-distance_6hkue，card-content-container！card-content-container_6oZ0V，cardContentContainer！card-content-container_6oZ0V，card-content！card-content_71cU6，cardContent！card-content_71cU6，card-content-container-nooperate！card-content-container-nooperate_fjJEi，cardContentContainerNooperate！card-content-container-nooperate_fjJEi，card-main！card-main_7c3w7，cardMain！card-main_7c3w7，background！background_1msGh，feedback-wrapper！feedback-wrapper_6s2ML，feedbackWrapper！feedback-wrapper_6s2ML，feedback-wrapper-mt！feedback-wrapper-mt_qKCKe，feedbackWrapperMt！feedback-wrapper-mt_qKCKe，card-items！card-items_4vUfC，cardItems！card-items_4vUfC，group-card！group-card_2Pr0u，groupCard！group-card_2Pr0u，card-nooperate！card-nooperate_30Ekq，cardNooperate！card-nooperate_30Ekq，nofresh-nodegrade！nofresh-nodegrade_6BByL，nofreshNodegrade！nofresh-nodegrade_6BByL，hide-peak-layer！hide-peak-layer_2Vzxv，hidePeakLayer！hide-peak-layer_2Vzxv，abstract-line-height！abstract-line-height_akoiT，abstractLineHeight！abstract-line-height_akoiT，fresh-margin！fresh-margin_3GxD3，freshMargin！fresh-margin_3GxD3，group-distance！group-distance_3PNxi，groupDistance！group-distance_3PNxi，tag-list！tag-list_7tpiw，tagList！tag-list_7tpiw，tag！tag_6LTtG，more-link！more-link_pT3uM，moreLink！more-link_pT3uM，source！source_6vmcT，cosc-source-text！cosc-source-text_5YGy8，coscSourceText！cosc-source-text_5YGy8，input-area！input-area_1J3Qm，inputArea！input-area_1J3Qm，input-submit-button！input-submit-button_3paYP，inputSubmitButton！input-submit-button_3paYP，more-first！more-first_43ErG，moreFirst！more-first_43ErG，emoji-icon！emoji-icon_ST4HK，emojiIcon！emoji-icon_ST4HK，card-content-wrapper！card-content-wrapper_3nHS8，cardContentWrapper！card-content-wrapper_3nHS8，degrade！degrade_2NlCx，pc-card！pc-card_5neRw，pcCard！pc-card_5neRw，more-pc！more-pc_50w77，morePc！more-pc_50w77}，width！0，bgImg！，lightBg！{image！

官宣！《流浪地球3》有沈腾马丽。

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马丽官宣加盟《流浪地球3》，与沈腾再度合作，这下电影票房稳了。

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《流浪地球3》明星媲美《酱园弄》，沈腾马丽稀释吴京刘德华戏份。

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《流浪地球3》官宣马丽加盟，沈腾马丽科幻再聚首。

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《流浪地球3》官宣马丽加盟！“沈马”组合再次聚齐了。

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沈腾马丽破网暴阴霾合体《流浪地球3》！华语影史TOP3首度集结。

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