明日入伏！别管钱多钱少，先把这 3 样吃起来，做好准备安稳过伏天 ，这样的充电宝
#夏日生活打卡季#。
导语：明日入伏！别管钱多钱少，先把这 3 样吃起来，做好准备安稳过伏天。
明日就要入伏了，这天气跟下火似的，闷得人喘不上气。老话讲 “伏天养得好，秋冬少生病”，不管手头宽不宽裕，有 3 样东西得先安排上。它们不是啥名贵补品，却是老辈人传下来的伏天 “续命” 招，吃对了能帮着扛过这 40 天的湿热烤验，咱提前准备总没错。
第一样是生姜。伏天里人总爱贪凉，空调吹多了、冰饮喝猛了，肚子里容易积寒气。早上切点生姜泡杯茶，或者炒菜时扔几片，能帮着把寒气逼出去。老话 “冬吃萝卜夏吃姜”，可不是瞎传的，这姜就像小太阳，悄悄给身子暖个场。
推荐食谱：姜母鸭。
食材：半只鸭切块，生姜半斤切片，红葱头 10 个，米酒 2 碗，生抽、老抽、冰糖适量。
做法！
1。鸭块焯水去血沫，热油炒香姜片至微焦，加红葱头煸出香味，放鸭块翻炒至皮微黄。
2。加生抽、老抽调味，放冰糖炒出糖色，倒米酒没过食材，大火烧开后转小火焖 40 分钟，收汁前开大火翻炒让每块肉挂汁。
小贴士：生姜多放才够味，选老鸭更耐炖；别加水，用米酒焖才地道；吃不完留隔夜，汤汁浸透鸭肉更香浓。三伏天吃暖身不燥，驱寒正合适。
第二样得算绿豆。天一热就没胃口，熬锅绿豆汤当水喝，解渴又败火。别煮太烂，带点沙沙的口感最好，放凉了喝一口，从嗓子眼爽到心窝窝。它不像药那么猛，喝着舒服，还能帮着对付伏天的 “火气”。
推荐食谱：绿豆百合莲子银耳粥？。
食材：绿豆一把，干莲子 15 颗，鲜百合 1 头，银耳半朵，冰糖适量。
做法。
1。银耳泡发撕小朵，绿豆淘洗后泡 1 小时。砂锅加水烧开，放绿豆、莲子、银耳，大火煮 10 分钟转小火炖 30 分钟。
2。百合掰瓣洗净，扔进去再煮 10 分钟，最后放冰糖搅化即可。
小贴士：银耳选黄耳，泡发后更糯。伏天喝一碗，稠稠滑滑的，比冰饮养人，放凉了喝还解腻。
第三样是冬瓜。这菜水分足、热量低，不管炒着吃还是做汤，都清清爽爽的。伏天身上黏糊糊的，吃点冬瓜能利水利尿，帮着把多余的湿气排出去。菜市场里几块钱能买一大块，全家都够吃。
推荐食谱：红烧冬瓜。
食材：冬瓜半块，大蒜 3 瓣，生抽 2 勺，老抽半勺，蚝油 1 勺，白糖少许。
做法。
1。冬瓜去皮切厚块，蒜拍扁。热油爆香蒜，放冬瓜煎至两面微黄。
3。加生抽、老抽、蚝油、白糖，倒半碗水没过冬瓜，大火烧开转中小火焖 10 分钟，收汁前开大火翻炒至汤汁裹匀。
小贴士：冬瓜别切太薄，不然易烂；煎的时候别勤翻，定型后再动；最后留少许汤汁拌米饭，香得很。伏天吃清爽不腻，还能去去湿气。
结语。
这三样各有各的用处，生姜驱寒、绿豆解暑、冬瓜祛湿，正好应对伏天的常见问题。不用特意花钱，日常饭菜里加进去就行，简单又实用。
说到底，入伏吃这 3 样，图的就是个顺时应季。不用花大钱，菜市场、超市里都能找着。既能解伏天的燥，又能给身子补点劲儿。毕竟伏天是一年里最磨人的时候，提前把准备做足，才能踏踏实实等秋凉。
百度为您找到以下结果。
充电宝带不上飞机了？，img！昨天12！46，text！民航局的一则通知更是将充电宝的安全问题推向风口浪尖：“自6月28日起，禁止旅客携带没有3C标识、3C标识不清晰或属于被召回型号和批次的充电宝乘坐境内航班。”一时间，这个。。。，showurl！一个生物狗的科普小园，originUrl！为什么这些充电宝带不上飞机了？，subTitleUrl！一个生物狗的科普小园，sourceIcon！一个生物狗的科普小园，subAbs！民航局的一则通知更是将充电宝的安全问题推向风口浪尖：“自6月28日起，禁止旅客携带没有3C标识、3C标识不清晰或属于被召回型号和批次的充电宝乘坐境内航班。”一时间，这个。。。，postTimeNew！昨天12！46，maskIcon！3，originSubTitle！为什么这些充电宝带不上飞机了？，originSubAbs！民航局的一则通知更是将充电宝的安全问题推向风口浪尖：“自6月28日起，禁止旅客携带没有3C标识、3C标识不清晰或属于被召回型号和批次的充电宝乘坐境内航班。”一时间，这个。。。，ttsInfo！{supportTts！true，ttsSourceType！baijiahao，titleUrl！为什么这些充电宝带不上飞机了？
昨天12！46 - 民航局的一则通知更是将充电宝的安全问题推向风口浪尖：“自6月28日起，禁止旅客携带没有3C标识、3C标识不清晰或属于被召回型号和批次的充电宝乘坐境内航班。”一时间，这个。。。
一个生物狗的科普小园 ！
。
“成筐的充电宝被拦下”！民航局紧急通知？。
的充电宝不允许带上飞机，网友分享的现场图片显示，成筐的旅客充电宝在机场被拦下，“没有3C标志的都上不了飞机”。民航局通知：禁止携带这类充电宝乘坐境内航班 6月26日，民航局发布紧急通知，自6月28日起禁止旅客携带没有3C标识、3C标识不清晰、被召回型号或批次的充电宝}]，clamp！3}]，isSingleLine！false}，summarySpan！12，isPc！true，consistencyUpgrade！false，pageStyleUpgrade！false，$style！{rate！rate_1rWsX，star！star_3CRDa，rate-text！rate-text_6JWkw，rateText！rate-text_6JWkw，label-gap！label-gap_4Da6R，labelGap！label-gap_4Da6R，summary-gap！summary-gap_3Jb4I，summaryGap！summary-gap_3Jb4I，title-summary！title-summary_2Rg4n，titleSummary！title-summary_2Rg4n，summary-bottom！summary-bottom_2tl1f，summaryBottom！summary-bottom_2tl1f，has-left-image！has-left-image_7vJnQ，hasLeftImage！has-left-image_7vJnQ，sumamry-row-cos-style！sumamry-row-cos-style_23hGa，sumamryRowCosStyle！sumamry-row-cos-style_23hGa，summary-text！summary-text_560AW，summaryText！summary-text_560AW}，rightGrid！0，moveTitle！false，microTagData！{}，hasBottom！false，structMarginTop！，titleCls！，summaryParams！{data-module！abstract}}-->； 2025年6月27日6月26日，社交平台上不少网友反映，自己带的充电宝不允许带上飞机，网友分享的现场图片显示，成筐的旅客充电宝在机场被拦下，“没有3C标志的都上不了飞机”。民航局通知：禁止携带这类充电宝乘坐境内航班 6月26日，民航局发布紧急通知，自6月28日起禁止旅客携带没有3C标识、3C标识不清晰、被召回型号或批次的充电宝？。
光明网。
。
。
请注意！6月28日起这种充电宝禁止带上飞机。
不清晰、被召回型号或批次的充电宝乘坐境内航班。据悉，今年以来，旅客携带的充电宝等锂电池产品机上起火冒烟事件多发。近期多个头部品牌充电宝厂家因电芯存在安全风险对多批次产品实施召回，国家市场监管总局撤销或了多。。。}]，clamp！2}]，isSingleLine！false}，isPc！true，summarySpan！12，rightGrid！0，hasBottom！null，consistencyUpgrade！false，pageStyleUpgrade！false，style！-\-bottom-gap！ 。03rem，styles！{content-gap！content-gap_3jlQr，contentGap！content-gap_3jlQr，summary-margin-top！summary-margin-top_1GkNs，summaryMarginTop！summary-margin-top_1GkNs}，$style！{rate！rate_1rWsX，star！star_3CRDa，rate-text！rate-text_6JWkw，rateText！rate-text_6JWkw，label-gap！label-gap_4Da6R，labelGap！label-gap_4Da6R，summary-gap！summary-gap_3Jb4I，summaryGap！summary-gap_3Jb4I，title-summary！title-summary_2Rg4n，titleSummary！title-summary_2Rg4n，summary-bottom！summary-bottom_2tl1f，summaryBottom！summary-bottom_2tl1f，has-left-image！has-left-image_7vJnQ，hasLeftImage！has-left-image_7vJnQ，sumamry-row-cos-style！sumamry-row-cos-style_23hGa，sumamryRowCosStyle！sumamry-row-cos-style_23hGa，summary-text！summary-text_560AW，summaryText！summary-text_560AW}，moveTitle！false，microTagData！{}，structMarginTop！，titleCls！，summaryParams！{data-module！abstract}}-->； 2025年6月26日日前，为切实保障航空运行安全，民航局发布紧急通知，自6月28日起禁止旅客携带没有3C标识、3C标识不清晰、被召回型号或批次的充电宝乘坐境内航班。据悉，今年以来，旅客携带的充电宝等锂电池产品机上起火冒烟事件多发。近期多个头部品牌充电宝厂家因电芯存在安全风险对多批次产品实施召回，国家市场监管总局撤销或了多。。。
光明网？。
。
？。
大家还在搜。
充电宝第三方检测机构充电宝最建议三个牌子机场充电宝多少钱一小时飞机上不小心使用了充电宝20000m可以带上飞机吗飞机安检时要脱手表吗？。
民航局新规28日起实施！无3C认证或召回批次充电宝禁止登机 多地。。。
不在召回之列的充电宝才能上飞机。大兴国际机场工作人员说：“现在要求必须携带3C认证的充电宝，如果没有3C认证，安检人员不让放行了，对于牌子并没有要求。”长沙黄花机场工作人员表示：“如果不。。。}]，clamp！3}]，isSingleLine！false}，summarySpan！12，isPc！true，consistencyUpgrade！false，pageStyleUpgrade！false，$style！{rate！rate_1rWsX，star！star_3CRDa，rate-text！rate-text_6JWkw，rateText！rate-text_6JWkw，label-gap！label-gap_4Da6R，labelGap！label-gap_4Da6R，summary-gap！summary-gap_3Jb4I，summaryGap！summary-gap_3Jb4I，title-summary！title-summary_2Rg4n，titleSummary！title-summary_2Rg4n，summary-bottom！summary-bottom_2tl1f，summaryBottom！summary-bottom_2tl1f，has-left-image！has-left-image_7vJnQ，hasLeftImage！has-left-image_7vJnQ，sumamry-row-cos-style！sumamry-row-cos-style_23hGa，sumamryRowCosStyle！sumamry-row-cos-style_23hGa，summary-text！summary-text_560AW，summaryText！summary-text_560AW}，rightGrid！0，moveTitle！false，microTagData！{}，hasBottom！false，structMarginTop！，titleCls！，summaryParams！{data-module！abstract}}-->； 2025年6月27日记者拨打了北京大兴机场、长沙黄花机场的电线日起就已经开始执行这一规定，必须是经过3C认证，并且不在召回之列的充电宝才能上飞机。大兴国际机场工作人员说：“现在要求必须携带3C认证的充电宝，如果没有3C认证，安检人员不让放行了，对于牌子并没有要求。”长沙黄花机场工作人员表示：“如果不。。。
央广网。
？。
！
新规今起施行！这类充电宝不能上飞机！
的充电宝，都不能带上飞机，所以一定要检查自家充电宝是否有清晰3C标志。2。排查召回型号 大家可以关注品牌官方渠道，比如官网、公众号、客服热线等，确认自己的充电宝型号、批次有没有在召回名单里，要是在，就不能带上飞机啦。像罗马。。。}]，clamp！3}]，isSingleLine！false}，summarySpan！12，isPc！true，consistencyUpgrade！false，pageStyleUpgrade！false，$style！{rate！rate_1rWsX，star！star_3CRDa，rate-text！rate-text_6JWkw，rateText！rate-text_6JWkw，label-gap！label-gap_4Da6R，labelGap！label-gap_4Da6R，summary-gap！summary-gap_3Jb4I，summaryGap！summary-gap_3Jb4I，title-summary！title-summary_2Rg4n，titleSummary！title-summary_2Rg4n，summary-bottom！summary-bottom_2tl1f，summaryBottom！summary-bottom_2tl1f，has-left-image！has-left-image_7vJnQ，hasLeftImage！has-left-image_7vJnQ，sumamry-row-cos-style！sumamry-row-cos-style_23hGa，sumamryRowCosStyle！sumamry-row-cos-style_23hGa，summary-text！summary-text_560AW，summaryText！summary-text_560AW}，rightGrid！0，moveTitle！false，microTagData！{}，hasBottom！false，structMarginTop！，titleCls！，summaryParams！{data-module！abstract}}-->； 2025年6月28日1。查看3C标志 新规重点查3C标志，没有3C标识、3C标识不清晰、被召回型号或批次的充电宝，都不能带上飞机，所以一定要检查自家充电宝是否有清晰3C标志。2。排查召回型号 大家可以关注品牌官方渠道，比如官网、公众号、客服热线等，确认自己的充电宝型号、批次有没有在召回名单里，要是在，就不能带上飞机啦。像罗马。。。
东北新闻网。
。
？。
这些充电宝为啥不能上飞机了？
飞机客舱在巡航阶段处于低压环境，可能导致电芯内部气体膨胀，引发自燃或爆炸。而无3C标识的充电宝在生产过程中可能缺乏必要的安全测试，存在安全隐患。在空间密闭的飞机客舱里，一旦充电宝起火甚至爆炸，后果不堪设想。 “相较之下，充电宝的3C认证已涵盖这些环节。”张义鑫说，比如，3C认证中模拟高海拔的测试，目的就是检测。。。}]，clamp！3}]，isSingleLine！false}，summarySpan！12，isPc！true，consistencyUpgrade！false，pageStyleUpgrade！false，$style！{rate！rate_1rWsX，star！star_3CRDa，rate-text！rate-text_6JWkw，rateText！rate-text_6JWkw，label-gap！label-gap_4Da6R，labelGap！label-gap_4Da6R，summary-gap！summary-gap_3Jb4I，summaryGap！summary-gap_3Jb4I，title-summary！title-summary_2Rg4n，titleSummary！title-summary_2Rg4n，summary-bottom！summary-bottom_2tl1f，summaryBottom！summary-bottom_2tl1f，has-left-image！has-left-image_7vJnQ，hasLeftImage！has-left-image_7vJnQ，sumamry-row-cos-style！sumamry-row-cos-style_23hGa，sumamryRowCosStyle！sumamry-row-cos-style_23hGa，summary-text！summary-text_560AW，summaryText！summary-text_560AW}，rightGrid！0，moveTitle！false，microTagData！{}，hasBottom！false，structMarginTop！，titleCls！，summaryParams！{data-module！abstract}}-->； 2025年7月3日飞机客舱在巡航阶段处于低压环境，可能导致电芯内部气体膨胀，引发自燃或爆炸。而无3C标识的充电宝在生产过程中可能缺乏必要的安全测试，存在安全隐患。在空间密闭的飞机客舱里，一旦充电宝起火甚至爆炸，后果不堪设想。 “相较之下，充电宝的3C认证已涵盖这些环节。”张义鑫说，比如，3C认证中模拟高海拔的测试，目的就是检测。。。
人民网。
。
。
注意！6月28日起，这些充电宝不能带上飞机啦！
不能带上飞机，咱们得提前检查清楚，避免耽误行程——一、禁止携带的核心类型 1。 无3C认证或标识不清的充电宝 ◦ 3C认证是国家强制的安全“身份证”，就像充电宝的“户口本”。所有2024年8月后生产的。。。}]，clamp！3}]，isSingleLine！false}，summarySpan！12，isPc！true，consistencyUpgrade！false，pageStyleUpgrade！false，$style！{rate！rate_1rWsX，star！star_3CRDa，rate-text！rate-text_6JWkw，rateText！rate-text_6JWkw，label-gap！label-gap_4Da6R，labelGap！label-gap_4Da6R，summary-gap！summary-gap_3Jb4I，summaryGap！summary-gap_3Jb4I，title-summary！title-summary_2Rg4n，titleSummary！title-summary_2Rg4n，summary-bottom！summary-bottom_2tl1f，summaryBottom！summary-bottom_2tl1f，has-left-image！has-left-image_7vJnQ，hasLeftImage！has-left-image_7vJnQ，sumamry-row-cos-style！sumamry-row-cos-style_23hGa，sumamryRowCosStyle！sumamry-row-cos-style_23hGa，summary-text！summary-text_560AW，summaryText！summary-text_560AW}，rightGrid！0，moveTitle！false，microTagData！{}，hasBottom！false，structMarginTop！，titleCls！，summaryParams！{data-module！abstract}}-->； 2025年6月27日各位旅客朋友注意啦！为了进一步保障航空安全，民航局从6月28日起升级了充电宝携带规定，以下这几类充电宝绝对不能带上飞机，咱们得提前检查清楚，避免耽误行程——一、禁止携带的核心类型 1。 无3C认证或标识不清的充电宝 ◦ 3C认证是国家强制的安全“身份证”，就像充电宝的“户口本”。所有2024年8月后生产的。。。
小刘说事？。
。
。
这样的充电宝今天起不能上飞机了 - 视频大全 - 高清在线观看，linkUrl！/sf/vsearch？pd=videowd=%E8%BF%99%E6%A0%B7%E7%9A%84%E5%85%85%E7%94%B5%E5%AE%9D%E4%BB%8A%E5%A4%A9%E8%B5%B7%E4%B8%8D%E8%83%BD%E4%B8%8A%E9%A3%9E%E6%9C%BA%E4%BA%86tn=vsearchlid=835d6ed20045aa9cie=utf-8rsv_pq=835d6ed20045aa9crsv_spt=5rsv_bp=1f=8atn=index，videoCount！6，videoList！[{title！3C禁令发酵，什么样的充电宝能带上飞机？，source！B站精选，poster！天前，producer！圈内师老师，desc！，hospital！，duration！06！30，playCount！71万次，jumpUrl！站精选，img！天前}，title！{text！3C禁令发酵，什么样的充电宝能带上飞机？}，link！民航局发布紧急通知，大家一定做好自查，注意那些不能带上飞机的充电宝，安全第一~#充电宝 ，source！爱奇艺，poster！昨天13！28，producer！娱乐小许11，desc！民航局发布紧急通知，禁止携带无3C标志或标志不清晰的充电宝上飞机。视频强调了充电宝的安全使用注意事项，包括避免高温。。。，hospital！，duration！02！04，playCount！0次，jumpUrl！爱奇艺，img！昨天13！28}，title！{text！民航局发布紧急通知，大家一定做好自查，注意。。。}，link！这样的充电宝今天起不能上飞机了，你的充电宝 “达标” 吗？，source！好看视频，poster！月28日，producer！安哥分享，desc！从6月28日起，新规禁止无3C标识、标识不清晰或被召回型号的充电宝上飞机。此举旨在应对充电宝起火事件，确保航空安全。。。。，hospital！，duration！01！16，playCount！2123次，jumpUrl！好看视频，img！这样的充电宝今天起不能上飞机了，你的充电宝。。。}，link！三类充电宝今起禁上飞机 机场安检平稳有序，source！好看视频，poster！月28日，producer！看看新闻Knews，desc！从今天起，根据民航局新规，未贴有三四标志或被召回的充电宝将禁止携带上飞机。上海两大机场已开始执行此规定，旅客需通。。。，hospital！，duration！04！04，playCount！52次，jumpUrl！好看视频，img！三类充电宝今起禁上飞机 机场安检平稳有序}，link！什么品牌的充电宝不能带上飞机，source！好看视频，poster！天前，producer！XGF金研晨讯，desc！从2025年6月28日起，国内航班将禁止携带部分存在安全隐患的充电宝品牌。包括罗马仕、安克创新、倍思和绿联等品牌的部分。。。，hospital！，duration！01！19，playCount！0次，jumpUrl！好看视频，img！天前}，title！{text！什么品牌的充电宝不能带上飞机}，link！万伏的充电宝可以带上飞机吗，source！好看视频，poster！昨天14！00，producer！英语启智屋，desc！2万伏充电宝不能带上飞机，因为其电压远超民航局规定的100瓦时上限，存在安全隐患。民航局对充电宝有严格的能量和标识要。。。，hospital！，duration！01！53，playCount！0次，jumpUrl！好看视频，img！昨天14！00}，title！{text！2万伏的充电宝可以带上飞机吗}，link！这样的充电宝今天起不能上飞机了，colWidth！4，tagList！[]，isOriginalStyle！false，$style！{more！more_1iY_B，old-content！old-content_o4PiQ，oldContent！old-content_o4PiQ，content！content_LHXYt，group-bottom！group-bottom_DHHy-，groupBottom！group-bottom_DHHy-，tag！tag_3ZzaG，source-wrapper！source-wrapper_btJWd，sourceWrapper！source-wrapper_btJWd，theme-icon！theme-icon_2_5eg，themeIcon！theme-icon_2_5eg}，config！{sample！0。01，curSample！0}，firstVideoData！{title！3C禁令发酵，什么样的充电宝能带上飞机？，source！B站精选，poster！天前，producer！圈内师老师，desc！，hospital！，duration！06！30，playCount！71万次，jumpUrl！站精选，img！天前}，title！{text！3C禁令发酵，什么样的充电宝能带上飞机？}，link！这样的充电宝今天起不能上飞机了。
。
06！30。
3C禁令发酵，什么样的充电宝能带上飞机？
B站精选！
4天前。
。
02！04。
民航局发布紧急通知，大家一定做好自查，注意。。。
爱奇艺。
昨天13！28。
。
01！16。
这样的充电宝今天起不能上飞机了，你的充电宝。。。
好看视频。
6-28。
。
04！04！
三类充电宝今起禁上飞机 机场安检平稳有序。
好看视频。
6-28。
。
01！19。
什么品牌的充电宝不能带上飞机。
好看视频。
3天前。
。
01！53。
2万伏的充电宝可以带上飞机吗。
好看视频。
昨天14！00！
视频gt？。
“今天，成筐的充电宝被拦下！”杭州机场紧急通知？。
的充电宝不允许带了，另外罗马仕的充电宝也暂时不允许带。这位网友告诉橙柿互动，今天上午11点多，自己准备从萧山国际机场坐飞机去广东。她之前留意到。。。}]，clamp！3}]，isSingleLine！false}，summarySpan！12，isPc！true，consistencyUpgrade！false，pageStyleUpgrade！false，$style！{rate！rate_1rWsX，star！star_3CRDa，rate-text！rate-text_6JWkw，rateText！rate-text_6JWkw，label-gap！label-gap_4Da6R，labelGap！label-gap_4Da6R，summary-gap！summary-gap_3Jb4I，summaryGap！summary-gap_3Jb4I，title-summary！title-summary_2Rg4n，titleSummary！title-summary_2Rg4n，summary-bottom！summary-bottom_2tl1f，summaryBottom！summary-bottom_2tl1f，has-left-image！has-left-image_7vJnQ，hasLeftImage！has-left-image_7vJnQ，sumamry-row-cos-style！sumamry-row-cos-style_23hGa，sumamryRowCosStyle！sumamry-row-cos-style_23hGa，summary-text！summary-text_560AW，summaryText！summary-text_560AW}，rightGrid！0，moveTitle！false，microTagData！{}，hasBottom！false，structMarginTop！，titleCls！，summaryParams！{data-module！abstract}}-->； 2025年6月26日安检时将对充电宝进行检查 6月28日起 禁止携带无3C标识及被召回的充电宝乘坐境内航班 上午，一位网友从萧山国际机场安检时，工作人员提醒从28日起，不带“CCC”认证的充电宝不允许带了，另外罗马仕的充电宝也暂时不允许带。这位网友告诉橙柿互动，今天上午11点多，自己准备从萧山国际机场坐飞机去广东。她之前留意到。。。
极目新闻？。
。
？。
相关搜索。
充电宝第三方检测机构 飞机打多了怎么挽救 共享充电宝怎么收费 电动工具锂电池坐飞机 充电宝不能上飞机么 充电宝最建议三个牌子 充电宝怎么过学校安检门 2万充电宝能带出国吗 无人机三块电池能带上飞机吗 充电宝暗语是什么。
中央气象台7月19日06时继续发布高温黄色预警。预计当天白天，新疆大部、陕西关中地区、山西西南部、河北南部、山东西部、河南大部、安徽大部、江苏西南部、湖北、湖南、江西、四川盆地东北部、重庆大部、广西中北部、广东中西部等地将出现35～36℃的高温天气。其中，新疆准噶尔盆地和南疆盆地、陕西关中地区、河北南部、河南北部、湖北东部、湖南东部、重庆东北部和中部等地部分地区最高气温可达37～39℃，新疆吐鲁番盆地和重庆东北部局地甚至会达到40℃以上。
今天早晨（7月19日），湖北发布了67条高温预警，武汉、孝感、襄阳、黄冈、黄石、鄂州、咸宁、荆门等地最高气温将升至37℃以上，局部地区可能达到39℃以上。未来三天，湖北省大部分地区受偏东气流控制，多分散性雷阵雨。明晚至后天，受台风“韦帕”外围气流影响，中西部将迎来明显降水，有中到大雨，局部可能出现暴雨或大暴雨，并伴有雷暴大风等强对流天气。在雨水到来前，明天（7月20日）白天，湖北省高温天气仍将持续，大部分地区最高气温在34～38℃之间，局部地区可能超过39℃。后天（7月21日），受风雨影响，西部地区的高温略有缓解，但东部地区最高气温依然维持在34～38℃，局部地区可能超过39℃。
本周末，湖北省大范围高温天气持续，建议大家做好科学防暑降温工作，降低高温健康风险。近期湖北雷雨频繁，明后天（7月20日、7月21日）中西部还有明显降水伴有强对流天气，请关注临近预报预警，出行注意交通安全。
