你给孩子喝的东西，瓶子后面的字你真看懂了？

　　超市的货架上，摆着很多瓶子。红的，绿的，黄的。上面画着卡通人物，画着水果。它们看起来都很好。专门给孩子准备的一样。这些瓶子都在对孩子招手。很多大人看到这些瓶子，也会觉得它们不错。他们会给孩子买。

　　孩子拿到饮料，很高兴。马上打开就喝。大人看着孩子笑，也觉得开心。他们很少会翻过瓶子，看看后面写了什么。那一小块密密麻麻的字，没有人真的在乎。问题往往就藏在这些被忽略的字里面。喝完的瓶子扔掉了，但喝下去的东西留在了身体里。

　　那些字是配料表。配料表很重要。它告诉你这个瓶子里到底装了什么。排在第一位的东西，就是含量最多的。排在后面的，含量就很少。很多名字你可能不认识。它们不是食物的名字，是化学物质的名字。这些东西长期喝下去，身体会出问题。

　　有一种饮料叫乳酸菌饮料。很多家长买这个。他们觉得这个能助消化。你看看它的配料表。第一位是水。第二位是白砂糖。它号称的乳制品，排在很后面。你想靠它补充营养，是不现实的。它能给你的，就是足够的糖分。

　　它不助消化，只加糖。

　　还有果汁饮料。包装上印着大大的水果。写着补充维生素。这让人觉得很健康。但大部分盒装果汁，都不是新鲜水果榨的。它们是浓缩汁兑水还原的。维生素在加工中早就没了。为了好喝，工厂会加很多糖和香精。你以为补了营养，其实喝的是添加剂。

　　一个妈妈经常给孩子买奶茶。邻居看到了，提醒了她。邻居说，奶茶店的员工自己都不让孩子喝店里的东西。他们最清楚里面加了什么。奶茶不是奶，也不是茶。它的主要成分是糖、植脂末和各种增加口感的添加剂。

　　一个28岁的姑娘，每天都要喝几杯奶茶。后来她的喉咙总是有灼烧感。胃里的酸水会往上涌。医生检查后告诉她，是糖分刺激胃酸过度分泌导致的。孩子的身体比大人更敏感，也更容易受到这种刺激的伤害。

　　孩子的味觉没有被各种味道破坏。他们对甜味的感觉很直接。饮料工厂抓住了这一点。他们在给孩子的饮料里拼命加糖。用甜味来吸引他们。高糖分摄入的后果很直接。就是肥胖和蛀牙。这些还只是能看见的问题。

　　更严重的问题，是糖尿病风险。以前这是老年病。现在越来越多的年轻人，甚至孩子，都因为高糖饮食患上了糖尿病。这种病需要终身控制，它会毁掉一个孩子本该健康的未来。别让一杯甜水，成为孩子一生的负担。

　　碳酸饮料是另一个大类。很多孩子都喜欢汽水带来的刺激感。有个23岁的小伙子，把可乐当成水来喝。结果年纪轻轻就得了痛风，身体也变得很胖。胖到走路都觉得困难。这在以前是无法想象的事情。

　　碳酸饮料里的磷酸，会影响身体对钙的吸收。孩子的骨骼正在发育，需要大量的钙。钙被偷走了，骨头就长不结实。哈佛大学曾经做过一个跟踪研究。对象是一批女孩。研究发现，经常喝汽水的女孩，骨折的风险比不喝的要高。

　　骨折风险高3倍。

　　牙医也能一眼看出谁是可乐爱好者。那种对牙齿的腐蚀是很有特点的。糖分和酸性物质一起作用，牙釉质很快就被破坏了。牙齿会变黄，出现缺损。这种损伤是补不回来的。孩子的乳牙坏了，还会影响以后恒牙的生长。

　　下次孩子在货架前吵着要买饮料。你可以拿起瓶子，和他一起看看背后的配料表。如果上面的化学名词超过了3行。你就直接把它放回冰柜。这不是吝啬，这是保护。你可以给孩子带一个水壶。里面装上白开水，或者放几片柠檬。解渴，还省钱。

　　

文 林轻吟。

　　

编辑 林轻吟。

　　前言

杨少华去世至今，头七也已经过了，一生忙忙碌碌的老爷子，也终于得到了清闲。

　　

如今杨议看着也已经走出了悲痛，连悲伤的表情都不怎么显现，可杨伦的状态却让人大吃一惊。

　　

本以为这段时间，杨伦不出现是为了避免舆论，毕竟杨少华去世之后，他的风评就很不好，受到了不少人的指责。

　　

哪想到杨伦是接受不了父亲离世的消息，再加上外界的舆论，一时间扛不住，住进了医院，当杨议等人去看望他的时候，大家都难以置信，杨伦怎么变成了这样？

　　杨伦的灰暗时刻

杨少华还在世的时候，照顾他最多的就是杨伦了，虽说外界都觉得，杨议才是杨少华最疼爱的儿子，可手心手背都是肉，杨少华对几个儿子都很好。

　　

其他几个兄弟各有各的事业，大多数时间，照顾杨少华的任务，就落到了杨伦身上，他时常和杨少华拍摄短视频，网友也都能看出来，父子二人相处的时间很长。

　　

以往杨伦带着杨少华上镜，总能够吸引很多流量和关注，平时再带带货赚点钱，日子其实过得挺美的。

　　

而且杨少华老爷子年纪这么大了，还不忌喝酒吃肉，和其他高龄老人形成了鲜明的对比，也让人感觉不可思议。

　　

杨伦兄弟几个，对杨老爷子也是有求必应，并不拘着他大鱼大肉的吃，毕竟岁数这么大了，吃点好的还能让老爷子高兴，总是限制他饮食，老爷子也不一定过得舒心。

　　

这中间投喂老爷子最多的就是杨伦了，炖排骨、烤鸭、炸鱼等等，每天变着法给老爷子做好吃的，还能带货赚钱一举两得。

　　

但他万万没想到，等到老爷子去世了，昔日的所作所为，却成了网友抨击他的利刃，让他一时间，成为了大家口中吸父亲血的“白眼狼”。

　　

尤其是在杨少华去世之前，杨伦还给他吃油炸淀粉肠，这也引起了大众的怒火，觉得杨伦为了带货，根本不管杨少华的健康。

　　

一时之间，各种舆论和责骂甚嚣尘上，给杨伦带去了巨大的压力，网上的指责声，让他选择将以往和杨少华一起拍的视频都隐藏掉。

　　

哪想到这个举动在外界看来，就是他心虚的证明，谴责杨伦的声音，变得更多，这段时间，对于杨伦来说，估计是人生最灰暗的时刻了。

　　

杨少华去世四天后，杨议就开了场直播，也提到了杨伦的状况，杨议表示杨伦本就有心脏病，这次被伤得很深。

　　

在老爷子出殡那天，杨伦就因为胸口疼痛，而不得不住院，杨议还声称杨伦都快“活不下去了”。

　　

当时很多网友都对此不以为意，觉得杨议说得太夸张，哪想到杨伦的状况还真是挺严重的。

　　面容憔悴惹争议

在处理好杨少华的后事之后，杨议也马不停蹄的跑到医院去看望杨伦，画面中的杨伦，几乎都让人认不出来了。

　　

以前在视频中，杨伦看起来总是意气风发的样子，每次露面也都精心打理过自己的面容。

　　

可是这次生了场病，他非常憔悴，胡子拉碴明显好几天都没有打理过了，还有那浮肿的眼睛，看着似乎很久都没有睡过好觉了，下垂的眼袋将他衬得更加衰老。

　　

盯着镜头的时候，杨伦也是双眼无神的样子，感觉他已经被抽空了力气一样。

　　

最显眼的还是他手臂上的滞留针以及鼻子上插的鼻导管，看来他这次真的受到了太大的打击，看着还挺让人心酸的。

　　

但是面对这样憔悴的他，依然有一些网友很冷酷，有网友说，杨伦这样就是为了演戏，已经演过头了。

　　

还有网友说，摇钱树都没了，杨伦当然会受打击，这样的言论在外人看来，也是挺伤人心的。

　　

杨少华是杨伦和杨议几人的亲生父亲，搁谁身上，都不希望父亲出事，杨伦既要承受父亲离世的悲痛，又要遭受外界的谩骂，心情也可想而知。

　　

其实一开始在众人的指责声中，也有一些人替杨伦说好话，觉得杨伦照顾老爷子已经尽心尽力了，要不然杨少华也不可能这么高寿。

　　

尤其是照顾一个九十多岁的人，其中的心酸是常人难以体会的，只是这样的声音都被淹没了。

　　

和杨伦相比，杨议的气色要好很多，基本上看不出来刚失去父亲的悲痛，和旁边人有说有聊的，嘴里也不停的吃东西。

　　

杨议的心态看着比杨伦要好很多，对于杨少华的去世，他其实也看得很开，之前直播的时候，杨议就说过，父亲离世其实是一个解脱。

　　

而且他年龄这么大了，前几年就开始数自己的日子，如今走得没痛苦，还有那么多人都送别他，父亲已经很风光了。

　　

也许正是因为这样的心态，让杨议并没有受到外界那么大的影响。

　　

杨少华前半生其实过得很苦，那个年代，很多人都以生儿子为荣，杨少华更是足足有四个儿子。

　　

但是那会家里的条件，根本养不起这么多孩子，他付出了很多的辛苦和努力，才把儿子们都拉扯大。

　　

父子之间的感情，外人是很难感同身受的，他一个人把儿子们养大成材，还让儿子过上了更好的日子，对于几个儿子来说，父亲杨少华是非常伟大的。

　　

若不是儿子们都孝顺，杨少华也不会在晚年过得这么顺遂，因此也希望大家能够理性看待此事，不要过分苛责杨伦几人，也希望杨伦能够早日康复，日子还得往前看。