钱没了,孩子毁了:中国家长,该醒了 ,冯琳担任复旦120周年校庆主持人(如何保持
如今,研学营、夏令营从孩子们的一众假期活动中脱颖而出。这其中除了卷时间、卷价格,现在又有了卷项目的趋势。
当“吃苦”成了中国家长育儿宝典里的高频词,各大机构宣传册上的沙漠生存营、雨林勇士计划、军事魔鬼训练等等概念,也被反复包装打磨,以吸引家长的关注。
在家长群的闲聊中,你家孩子暑假报名了哪个“营”成了新的社交货币;“吃苦”也仿佛成了一门新兴的经济学。
虽然家长花高价购买的“吃苦教育”,仿佛频繁上演的现实版“变形记”,那为什么很多孩子并没有真正意义上获得应有的教育,却屡屡陷入危险境地呢?这是什么新型的“花钱买罪受”和“没苦硬吃”啊?
研学夏令营是近两年兴起的概念,“教育+旅行”是这类夏令营的核心。很多家长选择让孩子参加研学营,为的是让他们行走世界、多开眼界,这里面也暗含着希望孩子在个性上能告别胆怯,变得勇敢自信起来。
研学营开拓出各种各样的线路和内容。有高校和博物馆的文化之旅、有关注生态环境的生物之旅,许多非遗传承体验也成了假期研学的重要项目。
于是一些更加吸引人眼球的研学旅行团开始出现:沙漠徒步、海岛生存、探洞冒险……这些研学团主打的是“不舒适”,给孩子不一样的生命体验。殊不知,这里面却存在着各种各样的风险。
在北京就曾有16岁的高中男生在参加徒步穿越沙漠的活动中出事。这项穿越沙漠的活动,参与者需要背上超过20公斤的物品完成80公里的挑战,费用2万余元。
高额的费用,却没有相应规格的保障。
事发时,该同学已经体力不支,领队却还让他坚持。之后同行者发现这位同学的脸色越来越不对,滚下沙坡后便昏迷不醒。
可这次活动不仅没有配备随行医护人员,而且只有一个领队,事发后想叫救护车却发现沙漠里面根本没有信号,直到车子往外开出40分钟才拨通120急救电话。救护车50分钟后才抵达,此时男生已经没有生命体征了。
沙漠徒步固然是很好的自然教育,可在没有安全保障的情况下探索沙漠无疑是一场赌上生命的旅行。
而这两年大火的探洞旅行,看似新奇刺激,其实更加危险。
因为很多洞穴根本不是安全的游玩之地,它们或者是未经开发的野山洞,或者是废弃的矿井。随时存在迷路或者塌方的可能。
有一则旧闻是,一群探洞爱好者,探洞回来后,好几个人都白肺了,做了纤维支气管镜和骨穿,却最终也没查明是什么病原体。
上网随手一搜,随处可见探洞遇险的例子,其中不乏资深的驴友团。而由并不不专业的领队和一群孩子组成的探洞团队又怎么能保障安全呢。
还有主打海岛冒险的研学团,原本应该给孩子截然不同的体验,却没有基本的选址和安全保障。
有网友吐槽,研学选择地偏僻、沙滩也很危险,石头上锋利的贝壳还会划伤脚,最后“喜提”清创包、扎破伤风大礼包。
而这背后的核心原因是,研学牵扯的是一个完整的产业链条。机构本身很难提供全套服务,也因此存在着鱼龙混杂的问题。
通常情况下,要家长把孩子交给没有安全保障的运营公司,到完全陌生的环境中,家长们必然不会同意。但如果打上了研学、夏令营、冬令营等标志呢?
除了上面提到的安全问题,孩子在研学的过程中是否真的有所收获也要打上一个问号。
对于从业者来说,研学本质是生意,尤其是孩子独立参与的研学团,家长对于孩子的情况并不了解,只能凭领队的回复和照片观察情况。
有网友就在网上分享孩子回家后诉述的研学团真实状态。
领队要求必须拍照,如果有孩子不想拍照就会被威胁“妈妈看到臭脸会骂人”。
其实研学的本质是教育的实践的分支,虽然是在户外,但对领队的素质、师资的要求反而更高。而目前的研学团,虽然价格不断向上卷,质量却良莠不齐。
即使小心谨慎、即使用价格去筛选,也不一定能让孩子拥有好的研学体验,家长依旧是在开盲盒的状态中。
比起研学夏令营,更乱象丛生、令人胆寒的是“军事夏令营”。
如果说上面的各种“营”中,苦里还带着几分学习探索的意味,那么军事夏令营的苦就只有一件事——在身体上“训练”孩子。目的就是让青少年在短时间内锻炼身体、磨炼意志、懂得感恩。
但大家都知道,短期的高强度训练有害无益。过度训练还会导致未成年人身体和精神出现严重的问题。
因为任何训练都是循序渐进的,妄想在短时间内让孩子拥有什么钢铁意志简直是痴人说梦。
有网友就说,孩子从军事训练营回来后就生病了。
还有的孩子在云梯训练时直接受伤,需要漫长的恢复周期。
而此类训练营里,教官和老师的教导方式更让人咋舌。有的孩子因为不想训练、不守纪律,被教官打到轻伤二级,之后的生活都可能受到影响。
而之后的调查发现,这里的“老师”“教官”都没有资质,可以说都是假的。家长就这样稀里糊涂地把孩子交到了“不知道是什么品行”的一群人手上。
此外,由于军事营安排的是典型的集体生活,孩子在极端训练后的精神状态可能出现各种各样的问题,再加上彼此并不熟悉,就很容易有矛盾甚至是纠纷出现,早前也有媒体报道过,有孩子在夏令营遭受霸凌。
身体上的伤还可以恢复,但类似大强度的训练对孩子精神上的影响则难以评估。
很多军事训练营会把孩子的恐惧、痛苦作为管教的手段。在相关的营销视频中,小孩子一手拿着砖头一手拿着书,他们的表情都是深深地恐惧和痛苦。
孩子们可能根本不知道自己为什么要吃这个苦、遭这份罪,就已经完全被恐惧控制了。
有心理研究显示,强迫性吃苦会激活大脑的恐惧中枢,从而引发焦虑症等心理症状,与训练营宣传的培养韧性的初衷背道而驰。
更有甚者,会将一部分精神控制加入其中,通过严苛的重复语言、反复应答让孩子形成条件反射,从而达到洗脑的效果。
网络上流传着一个训练营的相关视频,视频中的女孩目光呆滞地回答着教官的问题,嘶吼地说出自己要做急诊医生的愿望,而她有此愿望的原因是——她认为父亲的去世是因为医生的抢救不及时。
我们暂且不讨论如此引导孩子,会不会导致仇恨教育,单说如此强度训练下的孩子就算意志力坚定,其性格和思考方式也走向了极端和偏执。
这并非在磨炼孩子的心性,只是把孩子变成了无情的机器。
中国家长沉迷于让孩子吃苦,并不是一天两天了。
这套理论在过去被称为“吃得苦中苦、方为人上人”,后来演变成“挫折教育”,再到如今的乡村变形记,吃苦式教育的背后影射的是家长的焦虑。
传统家长普遍有一种思考逻辑:孩子不听话的原因是“日子过得太舒服”,所以要让他们吃苦。吃了苦就能好好读书、吃了苦就能认真听话。
事实上,这是一种常见的错误归因,孩子逆反、厌学的原因很多,但无疑都与家庭教育密不可分。
只是很多家长无法承认自己的教育失败,也不愿承担教育失败的责任,他们宁愿认为是自己“不够狠”,所以渴望用更严格的管理模式,通过痛苦、恐惧让孩子能够“听话”。
在网上,流传着一则教官把孩子按到水里游泳,培养坚韧意志的视频。评论区有许多家长坚定地认为这是教育孩子非常好的方法。
制造恐惧确实是见效很快的手段,但恐惧培养的不是坚强的意志,也不是独立的人格,而是听话的工具、压抑的个体,被恐惧包裹的孩子也只会成为情绪的奴隶。
而如今市面上仍然有很多机构在利用家长的这种教育理念,将条件恶劣包装成磨炼意志,将孩子的恐惧包装成行为规范的表现,并以此牟利。
河北省的一家打着“少年军校”旗号的“夏令营”开营没过多久,就有家长发现自家孩子被打。后来在警方的介入下家长才知道,有多名孩子遭到教官殴打,其中三人被鉴定为轻伤。
而与前面提到的研学乱象一样的是,这家涉事“夏令营”的组织者是一家旅游公司,在没有教育培训资质的前提下就打着“少年军校”的招牌招生了。
他们甚至用“不打不成器”的说辞给家长洗脑。所以,伙食不好自然也是为了磨练孩子了。
更有人发现,随着“夏令营”的不断内卷,入营孩子的年龄也在不断下探,最小的7、8岁就已经被家长报名参加了“单飞”营了。
从父母的角度讲,送孩子去夏令营的一部分原因是,现在的孩子接触集体生活不多,夏令营可以让孩子们更好地学习如何与小朋友好好相处,也能培养他们独立生活的意识。
而更大的原因则是,双职工父母假期根本没时间带娃,与其让孩子在家里看电视、玩手机,还不如花钱参加夏令营,让假期时间被家长自认为是有意义的活动填满。
但与研学的问题一样,目前国内军训夏令营存在着明显的监管空白。无论是旅游公司还是教育机构都可以自行组织相关活动,但教育是一条不能回头的路,一旦对孩子造成不良的影响,再想补救就很难了。
其实期待通过吃苦让孩子完成蜕变,在过去一档颇有争议的综艺节目中早就被展现得淋漓尽致了,那档综艺就是《变形记》。
到现在还有很多夏令营打着“变形记”的旗号,试图向父母传递这样的观点——只要孩子吃过苦,就会变得不一样。
然而吃苦并不会真正改变一个人,只有治愈心灵才会。
《变形记》里蜕变最彻底的城里孩子王晨正,前期是出了名的脾气暴躁,对人动辄大打出手,是父母和老师眼里的“定时炸弹”。
但造成他行为失衡的原因,并不是因为日子过得太好了。事实上,王晨正虽然丰衣足食、花钱不愁,可是他过得并不幸福。因为父母忙于赚钱,他情感需求一直被忽视。
他在《变形记》里遇到了善良的农村爷爷,爷爷会照顾他的生活日常,给他做好吃的。家里没有钱,爷爷就是借土豆卖钱,也要给他交上伙食费。这种陌生人的真诚和关心深深打动了王晨正。
后来爷爷生病了,因为家庭困难,老人家本打算放弃治疗,是王晨正把脖子上妈妈送的金链子摘下,为爷爷支付了医药费。大人眼里一向冷漠、不懂事的他,在这一刻却是那么的体贴温暖。
我们当然可以笼统地说是因为农村的生活完成了王晨正的性格转变。但他能成功“变形”只是因为在农村吃到了足够多的苦吗?恐怕王晨正并不是被苦日所吓到,而是他内心情感的空洞真真正正地被爱填满了。
其实五花八门的训练营与其说是满足孩子的需要,不如说是呼应家长的焦虑。
家长觉得孩子眼界不够开阔,研学团就越做项目越多,越找地方越偏。
家长觉得孩子不听话,训练营就代管小孩,用极致的疲惫操练孩子,用最快速的方法让他们产生恐惧,直到被规训。
其实现在有越来越多的家长意识到,那些单纯让肉体受苦的训练,除了损害人的身体健康外,是没有什么正向反馈的。相反,遵从孩子的心性,也许会获得成长的果实。
比如专注地做事、认真地解题、在纷乱的线索中搜集整理出自己需要的信息;比如很多学校开设的农耕相关课程,让学生从播种到收获全程参与。
你会发现虽然同样有“吃苦”环节,但两者的目的并不相同。农耕体验的目的不是为了折腾孩子,恐吓孩子如果不想苦哈哈地种地就要好好读书。相反,它是让孩子接触大自然、认识劳动后,由自身经验开始理解劳动的价值。
家长不必刻意制造苦难,因为生活本身就会带来无数考验。教育的真正意义从来不是驯服,而是唤醒。唤醒孩子对世界的好奇与热爱,让他们自己选择奔跑的方向。
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冯琳,1999年10月29日出生于浙江省嘉兴市,本科毕业于中国传媒大学2018级播音与主持专业,复旦大学新闻学院2022级新闻与传播专业硕士研究生,中国内地女主持人。2021年,冯琳在庆祝中国共产党成立100周年大会上担任领诵员引发关注,被网友称为“最美领诵员”。。。详情?。
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今天是世界肠道健康日。近年来,我国结直肠癌的发病率呈现持续上升趋势,在恶性肿瘤中发病率位居第二位,仅次于肺癌。近日,央广网记者邀请到江苏省肿瘤医院结直肠外科主任杨柳,为大家科普结直肠癌的关键预防策略。
调整饮食构筑肠道第一道防线。
“‘病从口入’这句古训在结直肠癌预防中体现得尤为明显”。杨柳介绍,中国结直肠癌发病率的攀升,与近年来高油高脂的饮食习惯密切相关。他建议,大家每日需摄入25克至30克膳食纤维,相当于约5份蔬菜水果加2份全谷物。为适量补充钙和维生素D,大家日常可通过乳制品、深绿色蔬菜获取钙,通过晒太阳或富含脂肪的鱼类获取维生素D。
此外,红肉及加工肉制品的食用则需严格控制。这类肉类在高温烹饪时会产生杂环胺、多环芳烃等致癌物,加工肉制品中的亚硝胺化合物也会损伤肠道细胞。
加强运动管理体重。
腹型肥胖与结直肠癌的关系十分密切。杨柳建议,规律运动是控制体重、预防结直肠癌的有效手段。运动不仅能直接消耗脂肪,改善胰岛素的敏感性,还能促进肠道蠕动,缩短致癌物与肠黏膜的接触时间。
杨柳提到,每周进行150分钟中等强度运动(如快走、游泳)的人群,结直肠癌风险可降低20%-30%。对于久坐办公人群,即使每小时起身活动2-3分钟,也能带来显著健康收益。
戒烟限酒规律作息。
“烟草和酒精是结直肠癌的明确危险因素,但这一点常被大众忽视。”杨柳介绍,吸烟者风险比非吸烟者高20%-30%,且戒烟后需20年风险才恢复正常。酒精代谢产物乙醛则直接损伤DNA,每日饮酒超10克,患直肠癌的风险增加7%。
规律作息同样关键。长期熬夜会导致生物钟紊乱,影响褪黑激素的分泌,而后者具有抗氧化和调节免疫的功能。夜班工作者的结直肠癌风险较日班工作者增加约30%。