为什么说肠道是人体的第二个大脑(高铁“变味”了?如今的高铁,为什么越来越多的人不
当谈到人体的重要部位时,经常会想到大脑,但可能很多人不知道,人体还有一个与大脑同等重要的伙伴,就是肠道。而肠道被称为人体的第二个大脑,这并不是夸张,是科学事实。
肠道是人体消化系统的一部分,包括胃、小肠和大肠,主要任务是将吃进去的食物分解成营养物质,以供身体使用。肠道被称为第二个大脑,是因为其拥有一个庞大的神经网络,被称为肠神经系统,这个神经网络与大脑之间有着密切的联系和沟通。肠道里有的神经元数量甚至超过了一些动物的脑部,可以独立地控制一些消化过程,而无需大脑的参与。
肠脑轴是一个双向的信息传递通道,使得肠道和大脑可以互相影响。大脑可以通过神经和激素信号影响肠道的活动,而肠道则可以通过释放化学物质来影响大脑的功能和情绪,因此可能机体会在情绪低落时感到胃不舒服,或者在紧张时感到肚子痛。
除了情绪,肠道还可以影响免疫系统,约70%-80%的免疫细胞都分布在肠道中,这使得肠道在保护机体免受疾病侵害方面扮演着重要角色,一个健康的肠道可以帮助机体预防感染,保持免疫系统的平衡。
肠道还有着微生物的社区,被称为肠道微生态或肠道菌群,这些微生物包括细菌、真菌和病毒等,与肠道和整个身体的健康密切相关。肠道微生态可以帮助消化食物、合成维生素,甚至还可以影响体重和新陈代谢。最近的研究还发现,肠道微生态还与情绪和大脑功能有关,部分研究表明,肠道微生态的失调可能与抑郁症、焦虑症等精神健康问题有关。
因此需要保持肠道的健康,饮食是关键。摄入富含膳食纤维的水果、蔬菜、全谷类食物可以帮助维持肠道微生态的平衡,多喝水、减少高脂肪和高糖食物的摄入也有助于肠道的健康。此外,避免过度使用抗生素,因为其可能会破坏肠道微生态的平衡。还可以通过补充微生态制剂调整肠道微生态平衡,修复肠道黏膜,提升免疫,下调身体炎症反应。
曾经买票靠抢,如今空座成常!
2012年,春运抢票大战如火如荼,许多人彻夜排队只为一张高铁票。十多年后的今天,同样春运季的高铁站里却少了昔日的熙攘人潮。
曾经被人们津津乐道的高铁不知怎么在人们口中不香了?。
是人们早已习以为常过了新鲜劲,还是高铁已经不知不觉变味了呢?
一、经典的春运?。
岁末年初,春节的气氛如同温热的饺子馅正在渗透进每个角落。
一年一度的人类大迁徙春运也随之拉开了帷幕。
还记得那些年火车站人头攒动,为了抢一张回家的票大家拼手速、拼网速,甚至拼人品。那时谁要是能抢到一张高铁票简直是手持王炸的存在。
车厢里干净的座位、宽敞的空间,再加上几乎没有晚点的准点率,让高铁成了当年国人。
感概。
祖国强大发出的最强音。
可现在的高铁候车厅比之前空旷了许多,给人一种说不出的陌生感。
很多人今年都意识到,好像已经好几年没在感受到高铁站那种摩肩接?。
踵的热闹劲了。
曾经的一票难求似乎已经悄然成了过去式。
5月16日,湖南长沙市望城区乔口派出所社区民警曾友平在走访期间接到群众反映,称其哥哥是一位孤寡老人,最近行为反常,购置了很多东西,还经常到公交车站及村口等待,但公交车来了却不坐车,只是伸着脖子往车内张望。
民警立即前往老人家中调查。这位老人是乔口镇湛水村的一名68岁五保户刘爹爹。当民警询问他为何去公交车站时,刘爹爹回答说,“我正在等国家给我发的老婆”。
这句话让民警感到惊讶。由于对网络知识了解不多,刘爹爹误以为一位拥有40多万赞和近5万粉丝的女主播发布的视频是专门给他发送的私人告白。这让他非常痴迷,白天守在村口和公交车站,晚上睡不着时就看该女子的视频,并对着屏幕大喊:“我住在乔口镇湛水村,我叫刘某某,你什么时候过来,我来接你!”。
他还一口气采购了烟花爆竹、锅碗瓢盆等物品,准备迎接“老婆”过日子。民警核实后发现,该女子发布的视频是公开可见的,并非私信。民警向刘爹爹讲解了一些老年人被骗钱的案例,但他坚称自己没有被骗,也没有遭受任何损失,并表示“她肯定会来!”。
经过民警耐心解释,刘爹爹终于醒悟。他将购买的烟花爆竹和日用品退回商铺,未造成财产损失。
这天夜里,28岁的小刘,一看体温计,倒吸了一口凉气:“烧到39。2℃了。。。。。。”
一开始,他只是低烧,却反反复复,怎么也退不下来,后来直接进展到高烧了。他随便吃了点退烧药,想着睡醒后再去医院。
第二天,他一走进深圳市人民医院,情况就不妙了,不仅整个人蔫蔫的,浑身没劲儿,意识也开始模糊了!
经检查,他感染了甲型流感病毒,医生还发现,他竟然有糖尿病!仗着还年轻,他压根没重视过自己的血糖。
入院2天后,他的病情越来越严重了,不得不转入ICU继续治疗。胸片报告显示,他的肺部出现了严重的“大白肺”。
“大白肺”,是影像学中的一种通俗说法。正常情况下,健康的肺部由充满空气的肺泡组成,射线穿过胸部各个组织时,不会阻挡射线,肺显示是黑色。
但肺泡内出现炎症、感染、炎性细胞等,影响了射线的穿透量时,体现在片子上,就是肺变成白色了。出现白肺,可能代表肺部问题很严重了。
医生们立马为他上呼吸机、肺保护性机械通气、血液净化、抗病毒、多种抗生素联合抗感染治疗……各种抢救手段轮番上阵,才把他从“鬼门关”捞了回来,但还没有脱离危险!
这时,小刘的痰培养结果出来了,显示他的体内出现了“泛耐药鲍曼不动杆菌”。