哪些是高温防暑的误区 常见误区揭秘。高温天气防暑很重要。这种天气不仅让人感到不适，还可能引发中暑，严重时甚至危及生命。了解一些常见的防暑误区对于有效应对高温非常重要。

　　

　　很多人认为多喝冷饮可以解暑，其实这反而会刺激肠胃，引起不适。正确的做法是适量饮水，保持体内水分平衡。另外，穿着过于单薄或暴露在阳光下时间过长也不是明智之举，应尽量选择透气性好的衣物，并避免长时间暴露在烈日下。使用空调时，温度不宜设置过低，以免造成身体不适。

　　

　　

　　通常情况下，肺癌的高危因素主要有长期吸烟、长期处于空气污染严重环境、家族遗传等，建议要积极预防。

　　

　　

　　

　　1、长期吸烟。

　　

　　

　　

　　烟草中含有大量的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质。如果病人频繁吸烟，上述有毒物质可能会通过肺部黏膜进入人体内部，容易对肺部黏膜细胞产生刺激，提高肺炎等疾病发作可能性。建议日常要避免吸烟，也不要吸二手烟。

　　

　　

　　

　　2、长期处于空气污染严重环境。

　　

　　

　　

　　如果病人经常处于空气污染过于严重的环境内进行工作，可能会使肺部黏膜细胞频繁受到重金属、灰尘、工业废气等有害物质的刺激，造成肺部黏膜细胞损伤，提高肺炎等疾病发作可能性。建议日常尽量避免处于空气污染过于严重的环境，如果不可避免地需要经常出去活动，建议佩戴好口罩。

　　

　　

　　

　　3、家族遗传。

　　

　　

　　

　　如果家族中有人患有肺癌，此时对肺炎的发作概率会有所升高。建议自身定期进行体育锻炼，增强自身免疫力。也可以遵医嘱通过放疗、化疗等方法，缓解病情。

　　

　　

　　

　　除此之外，也有可能与经常接触放射性物质等因素有关，建议及时就医诊断，遵医嘱采取合理的治疗措施。