“体能训练3.0”已上线！王楚钦练到红温戴痛苦面具
10月19日，王楚钦在最新vlog中展示了其备战期间的强化训练日常热点话题。这个3.0版本无论在负荷强度、动作复杂度还是核心稳定性要求上均显著提升，绝对难度翻倍热点话题。
网友：随便一个动作，我做了估计得缓一个月。
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